Аллен Карр – Легкий способ бросить курить

Описание | Скачать книгу | | Бумажная книга | Ошибка | Читать отзывы
Аллен Карр – Легкий способ бросить курить

Главная мысль, красной нитью проходящая через все книги Аллена Карра – это искоренение страха. В самом деле, его талант и его усилия как писателя и терапевта направлены на то, чтобы помочь каждому справиться с тревогами и страхами, которые мешают жить полноценной жизнью и наслаждаться ею. Это ярко демонстрируют его книги, ставшие бестселлерами во многих странах мира: «Легкий способ бросить курить», «Единственный способ навсегда бросить курить», «Легкий способ похудеть», «Как помочь подростку бросить курить» и другие. В прошлом высококвалифицированный и весьма успешный бухгалтер, Аллен Карр был заядлым курильщиком и выкуривал по сотне сигарет в день. Эта привычка грозила разрушить всю его жизнь, пока в 1983 году после бесчисленных и безуспешных попыток бросить курить он наконец не открыл собственный способ раз и навсегда избавиться от этого пристрастия. Аллен Карр выработал собственную методику отказа от никотина, известную теперь всему миру как «Легкий способ бросить курить». Его метод, демонстрируя феноменальную эффективность, получил признание среди специалистов, приобрел широкую популярность и пользуется огромным успехом во многих странах мира. Аллен Карр создал всемирную сеть клиник, специалисты которых помогают курильщикам бросить курить и справиться со своей зависимостью. Книги Аллена Карра изданы более чем на двадцати языках во многих странах мира. Десятки тысяч людей обратились за помощью в его клиники; число пациентов, бросивших курить благодаря использованию его метода, превышает 95% от общего количества обратившихся за помощью. Клиники Аллена Карра дают каждому курильщику гарантию исцеления от никотиновой зависимости и гарантию возврата денег, потраченных на курс лечения, в случае неудачи. Полный перечень клиник Аллена Карра приводится в конце этой книги.

Скачать у нашего партнёра
 

Ошибка!
Книга по какой-то причине недоступна. Пожалуйста, сообщите администратору

 
 
 

Новинки библиотеки

Евгения Изюмова - Дорога неровная Дорога неровная 12079 Евгения Изюмова Роман «Дорога неровная» о судьбе нескольких поколений одного русского рода, который практически стал историч... Перейти →
Robert Heinlein - Fanteria dello spazio Fanteria dello spazio 11505 Robert Heinlein Dalle prime invasioni di H. G. Wells, il tema della guerra contro i В«mostriВ» di mondi lontani ГЁ stato spe... Перейти →
Robert Silverberg - Muero por dentro Muero por dentro 6058 Robert Silverberg Muero por dentro es un clГЎsico de referencia y una de las mГЎs inspiradas historias de su autor: en ella ab... Перейти →
Марина Серова - Как в страшной сказке Как в страшной сказке 11605 Марина Серова Повесть М. Серовой «Как в страшной сказке» входит в состав авторского сборника «Млечный путь». Частн... Перейти →
Антуан Экзюпери - Военный летчик Военный летчик 11685 Антуан Экзюпери «Это, конечно, сон. Я в коллеже. Мне пятнадцать лет. Я усердно решаю задачу по геометрии. Облокотившис... Перейти →
Юрий Иванов - Камикадзе. Пилоты-смертники Камикадзе. Пилоты-смертники 11835 Юрий Иванов Книга на богатом фактическом материале раскрывает сложный феномен японского самопожертвования в годы войны н... Перейти →
 

Отзывы читателей

Здесь Вы можете поделиться впечатлениями о прочтенной книге или просмотреть отзывы читателей. Пожалуйста, будьте вежливы и уважайте других пользователей.
Если Вы считаете какой-то отзыв неприемлемым или оскорбительным, Вы можете связаться с администратором через форму для отзыва.



  1. алина 09.01.2011 в 20:53   Ответить

    помогите бросить курить

  2. Лилия 15.01.2011 в 08:40   Ответить

    Я курила не долго 2 года, но и как все курильщики я стала зависима! Я пробовола бросать, но меня хватило лишь на 2 недели, потом я снова закурила… но у меня действительно после сигарет ужасно болел живот, такое чувство, что меня пинали по животу, но я продолжала курить, т.к. это случалось не очень часто… я думала, что всё пройдет… и всё прошло, только после того, как я бросила курить… спасибо Аллену Карру!!! Он всё сказал правильно, а те люди, которые плохо отзываются о его книге, либо не дочитали её, либо просто не сделали для себя никаких выводов! Я очень рада, что я бросила курить… теперь я чувствую себя той послушной дочерью своих родителей, которым я с гордостью теперь могу смотреть в глаза, ведь они сделали для меня всё, чтобы я была послушным ребенком, и благодаря этой книге, я такой и стала)))) СПАСИБО ОГРОМНОЕ ещё раз!!!

  3. [email protected] 18.01.2011 в 17:16   Ответить

    Спасибо огромное за бесплатную книгу! Тем, кто еще не читал: прочитав, Вы, наверняка, бросите, причем, на самом деле, ОЧЕНЬ ЛЕГКО! Но желание, позже, все равно появится, и вот тут то главное – НЕ ПОДДАВАТЬСЯ! Второй раз также легко бросить НЕ ПОЛУЧИТСЯ! Я это прошла на собственном опыте! Не повторяйте мою ошибку – бросайте НАВСЕГДА! Всем удачи!

  4. дмитрий 23.01.2011 в 17:18   Ответить

    после прочтения не курю уже год и думаю что уже не начну,книга сильная,советую прочитать всем кто ещё курит.

  5. ЛЁха 23.01.2011 в 23:15   Ответить

    курил 3 года. с помощью книги бросил.не курю 3 года вечная благодарность Аллен Карру

  6. Александр 04.02.2011 в 14:47   Ответить

    Читал книгу очень внимательно,разбирая каждую буковку,так и не понял,как она сможет мне помочь.Вся информация в книге–мои мысли,то что я думаю.И это все расскажет любой психотерапевт.Так как же бросить???Пока читал,скурил пачку)))

  7. Светлaнa 08.02.2011 в 06:56   Ответить

    у мeня стaж курeния 17лeт, бросить хотeлось нeмeрeноe количeство рaз, но всe попытки сводились к нулю. Когдa нaчaлa читaть эту книгу мeня кaк обухом по головe удaрили. Всe что тaм нaписaно я и сaмa знaлa, но всe тaк прaвильно рaсстaвить по полочкaм у мeня б никогдa нe получилось. Срaзу с пeрвой глaвы, мои розовыe очки упaли нa пол и рaзбились… Прочитaлa нe отрывaясь зa три с половиной чaсa, выкурилa свою послeднюю сигaрeту и… И вот я ужe три годa в счaстливых рядaх нeкурильщиков! Книгa просто пeрeзaгрузилa мой мозг… Ни зaчто бы нe повeрилa что можно тaк лeгко и бeзболeзнeнно бросить курить, но я сaмa сeбe живой примeр! Спaсибо aвтору!

  8. Эдуард 19.02.2011 в 21:09   Ответить

    Это полный лохотрон, как покупка китайских телефонов за 2-3 тыс.рублей, или как выиграйте на билайне 1000000 рублей, люди не будте идиотами

    • Игорь 03.02.2012 в 11:50   Ответить

      Идиоты курят и спонсируют табачные компании

  9. Сергей 20.02.2011 в 23:52   Ответить

    Бросил курить с 01.01.2011 г. Очень помогла книга. Пытался 1000 раз бросить, после прочтения книги наконец-то получилось. Читайте, бросайте себя травить.

  10. galimantan 26.02.2011 в 01:56   Ответить

    Мне, к сожалению, не повезло бросить курить с помощью этой книги, я сам бросал, курил восемь лет из них шесть пытался бросить, и вот это свершилось. Так вот тот кто говорит, что придётся бороться всю жизнь с желанием покурить, хочу вас разочаровать, терпеть придётся всего лишь 2-4 месяца, но это того стоит!!!

  11. Денис 10.03.2011 в 11:30   Ответить

    Курил 10 лет, больше пачки в сутки. Прочитал Карра, уже пять лет не курю. И не хочется. Причем никаких мучений по поводу бросания не было. Первые два года иногда снилось, что курю. Эти сны были кошмарами. Просыпался и был счастлив, что это только сон. Рекомендую книгу. Но я сам хотел бросить курить. И то что пишет Карр, я сам до прочтения книги не раз продумывал. Просто он все это систематизировал, разложил по полочкам, сделал понятным, логичным и убедительным.

  12. Александр 10.03.2011 в 12:45   Ответить

    Курил 20 лет прочитал и бросил без напряга(не курю уже 5 лет), но главное самому этого захотеть,а без желания хоть читай, хоть кодируйся не поможет ничего , главное это твое желание!!!

  13. Игорь 01.04.2011 в 12:43   Ответить

    http://webreading.ru/conv/do_txt.php?name=/books/home_/home_health/karr_allen_legkiy_sposob_brosit_kurit вот ссылка на скачку, качайте НА ЗДОРОВЬЕ!!!!!)

  14. Алма 08.04.2011 в 09:13   Ответить

    Курила 23 года. Очень хотела бросить. Прочитала эту книгу с недоверием – но бросила сразу как прочла. Не курила 4 месяца – решила проверить реакцию что будет, если закурю. И стала снова курить. Теперь начала читать снова. Книга очень помогает!!!!

  15. Вика 08.04.2011 в 21:00   Ответить

    На сайте можно скачать, я вот скачала) Хочу прочитать, потом вам скажу как результат)

  16. 1 ... 4 5 6 7 8 9 10 ... 12