Аллен Карр – Легкий способ сбросить вес

Описание | Скачать книгу | | Бумажная книга | Ошибка | Читать отзывы
Аллен Карр – Легкий способ сбросить вес

Ешьте что хотите, наслаждайтесь едой и оставайтесь стройным — это вам гарантирует уникальный и эффективный метод Аллена Карра. Сбросьте вес без диет, подсчета калорий и применения силы воли. Программа питания, разработанная Алленом Карром, позволит вам наслаждаться вкусом еды, утолять голод и терять вес. Благодаря этой программе вы сможете:

— есть любимые продукты и блюда;

— следовать своим привычкам;

— избегать угрызений совести;

— наслаждаться вкусом свежей пищи;

— избавиться от болезней органов пищеварения;

— изучить собственные пристрастия и открыть для себя новые вкусы;

— доверять своему аппетиту.

Скачать у нашего партнёра
 

Ошибка!
Книга по какой-то причине недоступна. Пожалуйста, сообщите администратору

 
 
 

Новинки библиотеки

Генри Торо - Жизнь вне условностей Жизнь вне условностей 9 Генри Торо «ЖИЗНЬ ВНЕ УСЛОВНОСТЕЙ» (LIFE WITHOUT PRINCIPLE). Впервые прочитано в качестве лекции не ранее 1854 г. под з... Перейти →
Анна Берсенева - Игры сердца Игры сердца 8 Анна Берсенева Молодость, любовные игры юного сердца – как это увлекательно! Нелли Луговская постаралась продлить их на всю... Перейти →
Алексей Баталов и др. - Диалоги в антракте Диалоги в антракте 10 Алексей Баталов и др. Маргарите Кваснецкой хотелось написать творческий портрет Алексея Баталова. Сделать это необычно, отойти от ... Перейти →
Iван Франко - Boa Constrictor Boa Constrictor 9 Iван Франко «Герман Гольдкремер встав нинi дуже злий. Вiн все такий, кiлько разiв йому лучається ночувати в Борисл... Перейти →
Илья Арсёнов - Следующий шаг Следующий шаг 9 Илья Арсёнов Анотация: Вторая книга про Сена. Конечное обновление от 14 февраля. Обе версии в одном файле. ... Перейти →
Stephen Baxter - Silverhair Silverhair 10 Stephen Baxter Isolated from the passage of time, a small colony of mammoths survives into the 20th century unti... Перейти →
 

Отзывы читателей

Здесь Вы можете поделиться впечатлениями о прочтенной книге или просмотреть отзывы читателей. Пожалуйста, будьте вежливы и уважайте других пользователей.
Если Вы считаете какой-то отзыв неприемлемым или оскорбительным, Вы можете связаться с администратором через форму для отзыва.



  1. Елена 06.03.2011 в 17:24   Ответить

    Прочитала книгу 17 ноября сегодня 6 марта похудела на 12кг. Обажаю Ален Карра.

  2. Rillin 19.03.2011 в 23:15   Ответить

    сегодня скачиваю, прочитаю, обещаю через 2 месяца отписаться о результатах

  3. Читатель 20.03.2011 в 22:18   Ответить

    Ну что сказать, автор на каждой странице большими буквами напоминает, что, мол, никаких ограничений, ешьте что хотите и пр. Действительно, ограничений никаких не задает, но всю книгу убеждает переменить отношение к еде, на чем вся система и строится. Для особо внушаемых персон система вполне рабочая.

  4. Наталья 05.05.2011 в 09:53   Ответить

    Не знаю как вы,но я прочитала и то и другое,и мне вообще ни чего не помогло.Может мне на столько это нравиться,что я даже не хочу понять на сколько это плохо.((( может ещё чего посоветуете(перечитать не поможет)

  5. andrey 05.05.2011 в 22:46   Ответить

    Не зная психологии, книга поможет, а так бесполезно. В этой книге самое стандартное банальное убеждение, не больше того. Читайте на здоровье)

    • Ева 23.12.2011 в 16:53   Ответить

      Не согласна ! Я психолог со стажем и хоть все отлично видела, но желание заставило закрыть глаза и отдаться гипнозу! Результат класс!У кого какая цель – показать что он умный или научиться чему-то!

  6. Сергей 21.05.2011 в 10:02   Ответить

    Хочу сказать большое спасибо за книги автору. Стаж курения 20 лет после прочтения книги не курю уже 3 год. Были проблемы с алкоголем спивался потихоньку не пъю уже ровно год хотя не представлял жизни без алкоголя. Дал книгу по курению родному брату не курит уже ровно 2 года. Не пытаюсь убеждать других что это панацея, но мне реально помогло. До прочтения книг тоже говорил полное дерьмо и туфта. Я очень рад за себя. Жаль что раньше не знал об этих книгах, сколько своего здоровъя было загубленно.

  7. Алексей 24.05.2011 в 15:18   Ответить

    После прочтения этой книги похудел на 20 кг за 2 месяца, ощущения были невероятными. Будто выгрузил весь лишний багаж. Стало легко бегать, ходить, прыгать, да и вообще стало все легко :)

  8. Arti 31.05.2011 в 11:18   Ответить

    Раньше, до прочтения книги, солнца не было, женщины были страшными, а зарплата мизерной…. но прочитав книгу “Как быстро (бросить/заработать/сбросить) (курить/миллион/вес)” жизнь тут же изменилась, выбросил миллион… заработал вес… и сбросил курево…

  9. Ева 31.05.2011 в 16:14   Ответить

    Набрала по этой диете за зиму 18 кг, муж 12 Просто в шоке. Нельзя отказываться от мяса, это я уяснила для себя. Диетолог сказал-обмен веществ тормозится.

  10. Вика 21.06.2011 в 06:12   Ответить

    а я прочитала и курю все равно..не действуют а меня эти психологические уловки..а жаль

  11. Ольга 15.09.2011 в 14:23   Ответить

    Прочитала книгу, курить бросила(не курю четвертый год, а вот про похудение читала но почемуто не получилось. Хочу прочитать еще раз.

  12. Лиля 17.10.2011 в 11:24   Ответить

    По его книге бросила курить почти 5 лет назад, бросила сразу, как прочитала, до сих пор ни одной затяжки… но я очень хотела бросить курить, может, в этом секрет…

  13. елена 24.11.2011 в 09:29   Ответить

    afvzx

  14. Иринка 28.11.2011 в 11:51   Ответить

    За 5 месяцев на 14 кг!!!

  15. Галина 21.12.2011 в 10:10   Ответить

    Читала книгу на одном дыхании, есть очем подумать, попробую все рекомендации за тем отпешусь!!! Всем УДАЧИ!!!!

  16. 1 2 3 4