Ирина Красоткина – Талассо и релаксация

Описание | Скачать книгу | | Бумажная книга | Ошибка | Читать отзывы
Ирина Красоткина – Талассо и релаксация

В наш неспокойный, бурный век человек порой чувствует себя совершенно беззащитным перед стрессовыми ситуациями. А они влекут за собой нервные срывы, заболевания нервной системы, которые весьма подрывают наше здоровье. Как защитить себя от нервных перегрузок? Есть ли какое-то универсальное лекарство от стресса? Конечно же, есть. Но чтобы узнать о нем подробнее, вам не придется листать медицинский справочник, поскольку лекарство это – море. Да, да, не удивляйтесь, ведь существует множество различных методик расслабления организма, но одна из наиболее действенных – это релаксация на море.

Из этой книги вы узнаете, чем полезна методика талассо, каковы способы релаксации и возможно ли «пригласить море к себе домой», то есть провести релаксацию в домашних условиях. Надеюсь: прочитав книгу, вы захотите воспользоваться приведенными в ней методиками и упражнениями – они несложны и доступны любому человеку. Желаю вам здоровья и бодрости на много лет вперед!

 
 
 
 

Новинки библиотеки

Евгения Изюмова - Дорога неровная Дорога неровная 28362 Евгения Изюмова Роман «Дорога неровная» о судьбе нескольких поколений одного русского рода, который практически стал историч... Перейти →
Robert Heinlein - Fanteria dello spazio Fanteria dello spazio 25605 Robert Heinlein Dalle prime invasioni di H. G. Wells, il tema della guerra contro i В«mostriВ» di mondi lontani ГЁ stato spe... Перейти →
Robert Silverberg - Muero por dentro Muero por dentro 14310 Robert Silverberg Muero por dentro es un clГЎsico de referencia y una de las mГЎs inspiradas historias de su autor: en ella ab... Перейти →
Марина Серова - Как в страшной сказке Как в страшной сказке 26484 Марина Серова Повесть М. Серовой «Как в страшной сказке» входит в состав авторского сборника «Млечный путь». Частн... Перейти →
Антуан Экзюпери - Военный летчик Военный летчик 27210 Антуан Экзюпери «Это, конечно, сон. Я в коллеже. Мне пятнадцать лет. Я усердно решаю задачу по геометрии. Облокотившис... Перейти →
Юрий Иванов - Камикадзе. Пилоты-смертники Камикадзе. Пилоты-смертники 28433 Юрий Иванов Книга на богатом фактическом материале раскрывает сложный феномен японского самопожертвования в годы войны н... Перейти →
 

Отзывы читателей

Здесь Вы можете поделиться впечатлениями о прочтенной книге или просмотреть отзывы читателей. Пожалуйста, будьте вежливы и уважайте других пользователей.
Если Вы считаете какой-то отзыв неприемлемым или оскорбительным, Вы можете связаться с администратором через форму для отзыва.



  1. Пока нет ни одного отзыва