Ирина Зайцева – Фитнес против ожирения

Описание | Скачать книгу | | Бумажная книга | Ошибка | Читать отзывы
Ирина Зайцева – Фитнес против ожирения

Ожирение – заболевание, в результате которого страдает не только внешность, но прежде всего здоровье человека. В настоящее время ни для кого не секрет, что последствиями ожирения являются серьезные отклонения в работе сердечно-сосудистой, эндокринной и нервной систем.

Если вы хотите навсегда избавиться от лишних килограммов, обрести красивую фигуру и укрепить здоровье, наша новая книга для вас. В первой ее части подробно рассказывается о проблеме ожирения, рассматриваются факторы, способствующие развитию данного заболевания, и способы их устранения. Кроме того, в книге подробно рассказывается о правилах питания для людей, страдающих избыточным весом. Во второй части книги представлены программы упражнений, направленные на снижение веса, повышение тонуса и эластичности мышц и рассчитанные на различные уровни физической подготовки.

 
 
 
 

Новинки библиотеки

Брайан Олдисс - Беспосадочный полёт Беспосадочный полёт 27 Брайан Олдисс «БРАЙАН ОЛДИСС БЕСПОСАДОЧНЫЙ ПОЛЕТ - i КОРОТКО ОБ АВТОРЕ Роман "Беспос... Перейти →
Владимир Найман - Все о предпусковых обогревателях и отопителях Все о предпусковых обогревателях и отопителях 38 Владимир Найман В книге представлены современные предпусковые обогреватели и отопители ведущих отечественных и зарубежных пр... Перейти →
Геннадий Малахов - Как сделать пищу лекарством Как сделать пищу лекарством 39 Геннадий Малахов Качество и режим питания существенным образом сказываются на фигуре человека. С их помощью можно похудеть и ... Перейти →
Rob Thurman - Trick of the Light Trick of the Light 8 Rob Thurman Now you see it....Now you don't....Now you're history. There are demons in the world. Monster... Перейти →
Максим Бушин - Ученик Ученик 10 Максим Бушин В мире господствующей магии, как всегда, опять нарушено равновесие сил и для восстановления в мир является… ... Перейти →
Джеймс Чейз - Саван для свидетелей Саван для свидетелей 33 Джеймс Чейз Мастер детективной интриги, король неожиданных сюжетных поворотов, потрясающий знаток человеческих душ, эксп... Перейти →
 

Отзывы читателей

Здесь Вы можете поделиться впечатлениями о прочтенной книге или просмотреть отзывы читателей. Пожалуйста, будьте вежливы и уважайте других пользователей.
Если Вы считаете какой-то отзыв неприемлемым или оскорбительным, Вы можете связаться с администратором через форму для отзыва.



  1. Пока нет ни одного отзыва