Ирина Зайцева – Фитнес против ожирения

Описание | Скачать книгу | | Бумажная книга | Ошибка | Читать отзывы
Ирина Зайцева – Фитнес против ожирения

Ожирение – заболевание, в результате которого страдает не только внешность, но прежде всего здоровье человека. В настоящее время ни для кого не секрет, что последствиями ожирения являются серьезные отклонения в работе сердечно-сосудистой, эндокринной и нервной систем.

Если вы хотите навсегда избавиться от лишних килограммов, обрести красивую фигуру и укрепить здоровье, наша новая книга для вас. В первой ее части подробно рассказывается о проблеме ожирения, рассматриваются факторы, способствующие развитию данного заболевания, и способы их устранения. Кроме того, в книге подробно рассказывается о правилах питания для людей, страдающих избыточным весом. Во второй части книги представлены программы упражнений, направленные на снижение веса, повышение тонуса и эластичности мышц и рассчитанные на различные уровни физической подготовки.

 
 
 
 

Новинки библиотеки

А Квиннел - Пока летит пуля (Приключения Кризи - 2) Пока летит пуля (Приключения Кризи - 2) 23 А Квиннел «А.Дж.Квиннел Пока летит пуля (Серия "Приключения Кризи") Роман Пер. с... Перейти →
С. Хоружий и др. - Исихастская формация теологии и ее современные перспективы Исихастская формация теологии и ее современные перспективы 19 С. Хоружий и др. Источник: Библиотека "Института Сенергийной Антрополгии" (http://synergia-isa.ru/?pageid=4301#H) ... Перейти →
Warren Murphy и др. - By Eminent Domain By Eminent Domain 19 Warren Murphy и др. THOSE CRAZY KREMLIN GUYS ARE AT IT AGAIN... Things are changing for the supersecret organization know... Перейти →
Janet Evanovich и др. - Full Speed Full Speed 22 Janet Evanovich и др. Dear reader: Welcome to the world of Jamie Swift and Max Holt! My good friend Charlotte and I have te... Перейти →
Геннадий Малахов - Закаливание и водолечение Закаливание и водолечение 22 Геннадий Малахов В книге рассмотрены методы закаливания и водолечения, способы проведения конкретных закаливающих и водных пр... Перейти →
Владимир Васильев - Лик Чёрной Пальмиры Лик Чёрной Пальмиры 24 Владимир Васильев «Ночной дозор», «Дневной дозор» и вот теперь — «Лик Черной Пальмиры»! Светлые и Темные испокон веков ... Перейти →
 

Отзывы читателей

Здесь Вы можете поделиться впечатлениями о прочтенной книге или просмотреть отзывы читателей. Пожалуйста, будьте вежливы и уважайте других пользователей.
Если Вы считаете какой-то отзыв неприемлемым или оскорбительным, Вы можете связаться с администратором через форму для отзыва.



  1. Пока нет ни одного отзыва