Ирина Зайцева – Фитнес против ожирения

Описание | Скачать книгу | | Бумажная книга | Ошибка | Читать отзывы
Ирина Зайцева – Фитнес против ожирения

Ожирение – заболевание, в результате которого страдает не только внешность, но прежде всего здоровье человека. В настоящее время ни для кого не секрет, что последствиями ожирения являются серьезные отклонения в работе сердечно-сосудистой, эндокринной и нервной систем.

Если вы хотите навсегда избавиться от лишних килограммов, обрести красивую фигуру и укрепить здоровье, наша новая книга для вас. В первой ее части подробно рассказывается о проблеме ожирения, рассматриваются факторы, способствующие развитию данного заболевания, и способы их устранения. Кроме того, в книге подробно рассказывается о правилах питания для людей, страдающих избыточным весом. Во второй части книги представлены программы упражнений, направленные на снижение веса, повышение тонуса и эластичности мышц и рассчитанные на различные уровни физической подготовки.

 
 
 
 

Новинки библиотеки

Ив Энцлер - Монологи вагины Монологи вагины 10 Ив Энцлер ИВ ЭНЦЛЕР знаменитый драматург. Мировую популярность ей принесли поставленные по ее пьесам спектакли «Моноло... Перейти →
Джеймс Чейз - Поверишь этому – поверишь всему Поверишь этому – поверишь всему 8 Джеймс Чейз Мастер детективной интриги, король неожиданных сюжетных поворотов, потрясающий знаток человеческих душ, эксп... Перейти →
Бетти Монт - Бегство от свадьбы Бегство от свадьбы 8 Бетти Монт Героиня романа — молоденькая девушка, перенесшая в отрочестве тяжелое душевное потрясение. Казалось бы, все ... Перейти →
Л. Доброхотов - Горбачев - Ельцин: 1500 дней политического противостояния Горбачев - Ельцин: 1500 дней политического противостояния 9 Л. Доброхотов Эта книга о драматическом для судьбы страны соперничестве двух политических лидеров на этапе, вошедшем в оте... Перейти →
Фрэнк Херберт - Улей Хелльстрома Улей Хелльстрома 9 Фрэнк Херберт «Фрэнк Херберт Улей Хелльстрома Пер. - Д.Савельев, Я.Савельев. Я приветствую т... Перейти →
Сёко Асахара - Путь к Освобождению и Просветлению Путь к Освобождению и Просветлению 31 Сёко Асахара Лекции Сёко Асахары. Поздний перевод (2005 - 2007) ... Перейти →
 

Отзывы читателей

Здесь Вы можете поделиться впечатлениями о прочтенной книге или просмотреть отзывы читателей. Пожалуйста, будьте вежливы и уважайте других пользователей.
Если Вы считаете какой-то отзыв неприемлемым или оскорбительным, Вы можете связаться с администратором через форму для отзыва.



  1. Пока нет ни одного отзыва