Ирина Зайцева – Фитнес против ожирения

Описание | Скачать книгу | | Бумажная книга | Ошибка | Читать отзывы
Ирина Зайцева – Фитнес против ожирения

Ожирение – заболевание, в результате которого страдает не только внешность, но прежде всего здоровье человека. В настоящее время ни для кого не секрет, что последствиями ожирения являются серьезные отклонения в работе сердечно-сосудистой, эндокринной и нервной систем.

Если вы хотите навсегда избавиться от лишних килограммов, обрести красивую фигуру и укрепить здоровье, наша новая книга для вас. В первой ее части подробно рассказывается о проблеме ожирения, рассматриваются факторы, способствующие развитию данного заболевания, и способы их устранения. Кроме того, в книге подробно рассказывается о правилах питания для людей, страдающих избыточным весом. Во второй части книги представлены программы упражнений, направленные на снижение веса, повышение тонуса и эластичности мышц и рассчитанные на различные уровни физической подготовки.

 
 
 
 

Новинки библиотеки

Сергей Кургинян - Суть времени #7 Суть времени #7 1 Сергей Кургинян «Стихи я буду читать не потому, что мне хочется насытить эти обсуждения какой-то красивостью, а потому... Перейти →
Михаил Задорнов - Я люблю Америку Я люблю Америку 0 Михаил Задорнов Восклицание «Ну, тупые!» в адрес американцев с легкой руки пародистов стало «визитной карточкой» Михаила Зад... Перейти →
Морис Делез - Слуги паука 1. Ночь Паука Слуги паука 1. Ночь Паука 0 Морис Делез ...и снова Конан-Варвар отправляется в странствия, снова он принимает бой и снова выходит победителем. ... Перейти →
Пол Экман - Психология лжи. Обмани меня, если сможешь Психология лжи. Обмани меня, если сможешь 1 Пол Экман Правда ли, что современный человек в среднем лжет трижды за десять минут разговора? Как реагировать на то, ч... Перейти →
Леонид Влодавец - Без шума и пыли (Таран - 2) Без шума и пыли (Таран - 2) 1 Леонид Влодавец «Леонид Влодавец Без шума и пыли (Таран-2) Содержание: Часть I. АЛЛИГАТОР НА Г... Перейти →
Эдуард Русаков - Театральный бинокль. Театральный бинокль. 63 Эдуард Русаков Новую книгу Э. Русакова составили повести «Театральный бинокль», «Раков и Ракитин» и рассказы. ... Перейти →
 

Отзывы читателей

Здесь Вы можете поделиться впечатлениями о прочтенной книге или просмотреть отзывы читателей. Пожалуйста, будьте вежливы и уважайте других пользователей.
Если Вы считаете какой-то отзыв неприемлемым или оскорбительным, Вы можете связаться с администратором через форму для отзыва.



  1. Пока нет ни одного отзыва