Автор Неизвестен – Как правильно заниматься на тренажёре

Описание | Скачать книгу | | Бумажная книга | Ошибка | Читать отзывы
Автор Неизвестен – Как правильно заниматься на тренажёре

Спортивные занятия на эллиптическом тренажере – вполне безопасны и не лишены удовольствия, а результаты достигаются быстрее, чем при занятиях на иных домашних тренажерах. Выполнение изложенных в этом пособии рекомендаций позволит вам:  во-первых, сохранить своё время;  во-вторых, сделать тренировки безопасными и как можно более эффективными  и в-третьих, научиться правильной технике. Рекомендации по тренировкам, содержащиеся в пособии, помогут Вам точнее определить цели и программы спортивных занятий.

Как известно, первая разработка профессионального эллиптического тренажера припала на 1995 год, а всего через два года наладили выпуск таких тренажёров и для домашнего пользования. По внешнему виду этот тренажер напоминает гибрид беговой дорожки и степпера, а по достоинствам - он стал по-настоящему прорывом в мире фитнеса. Но это было лишь начало…

 

Нажимая на ссылку и сохраняя книгу на жесткий диск или любой другой носитель, Вы соглашаетесь с условиями и принимаете на себя всю ответственность за соблюдение авторских прав правообладателя.

Скачать книгу Автор Неизвестен – Как правильно заниматься на тренажёре (в формате .txt)
Скачать книгу Автор Неизвестен – Как правильно заниматься на тренажёре (в формате .rtf)
Скачать книгу Автор Неизвестен – Как правильно заниматься на тренажёре (в формате .fb2)

 
 
 

Новинки библиотеки

Евгения Изюмова - Дорога неровная Дорога неровная 3072 Евгения Изюмова Роман «Дорога неровная» о судьбе нескольких поколений одного русского рода, который практически стал историч... Перейти →
Robert Heinlein - Fanteria dello spazio Fanteria dello spazio 3007 Robert Heinlein Dalle prime invasioni di H. G. Wells, il tema della guerra contro i В«mostriВ» di mondi lontani ГЁ stato spe... Перейти →
Robert Silverberg - Muero por dentro Muero por dentro 1702 Robert Silverberg Muero por dentro es un clГЎsico de referencia y una de las mГЎs inspiradas historias de su autor: en ella ab... Перейти →
Марина Серова - Как в страшной сказке Как в страшной сказке 2976 Марина Серова Повесть М. Серовой «Как в страшной сказке» входит в состав авторского сборника «Млечный путь». Частн... Перейти →
Антуан Экзюпери - Военный летчик Военный летчик 2965 Антуан Экзюпери «Это, конечно, сон. Я в коллеже. Мне пятнадцать лет. Я усердно решаю задачу по геометрии. Облокотившис... Перейти →
Юрий Иванов - Камикадзе. Пилоты-смертники Камикадзе. Пилоты-смертники 2994 Юрий Иванов Книга на богатом фактическом материале раскрывает сложный феномен японского самопожертвования в годы войны н... Перейти →
 

Отзывы читателей

Здесь Вы можете поделиться впечатлениями о прочтенной книге или просмотреть отзывы читателей. Пожалуйста, будьте вежливы и уважайте других пользователей.
Если Вы считаете какой-то отзыв неприемлемым или оскорбительным, Вы можете связаться с администратором через форму для отзыва.



  1. Пока нет ни одного отзыва