Автор Неизвестен – Как правильно заниматься на тренажёре

Описание | Скачать книгу | | Бумажная книга | Ошибка | Читать отзывы
Автор Неизвестен – Как правильно заниматься на тренажёре

Спортивные занятия на эллиптическом тренажере – орбитреке вполне безопасны и не лишены удовольствия, а результаты достигаются быстрее, чем при занятиях на иных домашних тренажерах. Выполнение изложенных в этом пособии рекомендаций позволит вам:  во-первых, сохранить своё время;  во-вторых, сделать тренировки безопасными и как можно более эффективными  и в-третьих, научиться правильной технике. Рекомендации по тренировкам, содержащиеся в пособии, помогут Вам точнее определить цели и программы спортивных занятий.

Как известно, первая разработка профессионального эллиптического тренажера припала на 1995 год, а всего через два года наладили выпуск таких тренажёров и для домашнего пользования. По внешнему виду этот тренажер напоминает гибрид беговой дорожки и степпера, а по достоинствам - он стал по-настоящему прорывом в мире фитнеса. Но это было лишь начало…

 

Нажимая на ссылку и сохраняя книгу на жесткий диск или любой другой носитель, Вы соглашаетесь с условиями и принимаете на себя всю ответственность за соблюдение авторских прав правообладателя.

Скачать книгу Автор Неизвестен – Как правильно заниматься на тренажёре (в формате .txt)
Скачать книгу Автор Неизвестен – Как правильно заниматься на тренажёре (в формате .rtf)
Скачать книгу Автор Неизвестен – Как правильно заниматься на тренажёре (в формате .fb2)

 
 
 

Новинки библиотеки

Дарья Донцова - Агент 013 Агент 013 26 Дарья Донцова Татьяна Сергеева снова одна: любимый муж Гри уехал на новое задание, и от него давно уже ни слуху ни духу… Т... Перейти →
Эдвард Смит - Первый линзмен (другой перевод) Первый линзмен (другой перевод) 25 Эдвард Смит «Эдвард Эльмар "Док" СМИТ САГА О ЛЕНСМЕНАХ II ПЕРВЫЙ ЛЕНСМЕН Глава 1 П... Перейти →
Cate Tiernan - Changeling Changeling 26 Cate Tiernan When Morgan receives a shocking revelation about her family, she's thrown into a moral tailspin, believi... Перейти →
Вячеслав Запольских - Секретная тайна Секретная тайна 24 Вячеслав Запольских Повесть для детей. ... Перейти →
Сергей Шилов - Купина неопалимая группы мозг, или Третий куст Виталия Найшуля Купина неопалимая группы мозг, или Третий куст Виталия Найшуля 24 Сергей Шилов «Сергей Шилов Купина неопалимая группы мозг, или Третий куст Виталия Найшуля "Бог восс... Перейти →
Ольга Громыко - Капкан для некроманта Капкан для некроманта 24 Ольга Громыко Верные враги Верес и Шелена снова вместе. Но жизнь не даёт им спокойно растить сына и преподавать в Школе пи... Перейти →
 

Отзывы читателей

Здесь Вы можете поделиться впечатлениями о прочтенной книге или просмотреть отзывы читателей. Пожалуйста, будьте вежливы и уважайте других пользователей.
Если Вы считаете какой-то отзыв неприемлемым или оскорбительным, Вы можете связаться с администратором через форму для отзыва.



  1. Пока нет ни одного отзыва