Леонид Дворкин – Подготовка юного тяжелоатлета

Описание | Скачать книгу | | Бумажная книга | Ошибка | Читать отзывы
Леонид Дворкин – Подготовка юного тяжелоатлета

В учебном пособии на основе обобщения передового опыта тренировки тяжелоатлетов, а также результатов собственных 30-летних исследований автором последовательно раскрываются педагогические, анатомо-физиологические аспекты подготовки юных тяжелоатлетов в органической связи со всей системой подготовки спортсменов высокого класса. В книге рассматриваются вопросы, касающиеся возрастных особенностей развития организма юных атлетов, влияния на них занятий тяжелой атлетикой и совершенствования физических качеств, многолетнего планирования тренировочного процесса, воспитательной работы, врачебно-педагогического контроля, самоконтроля, питания и гигиены.

Данное учебное пособие является вторым изданием, переработанным и дополненным, оно предназначено для тренеров, учителей физической культуры, спортивных врачей и для самостоятельной тренировки.

 
 
 
 

Новинки библиотеки

Наталья Солнцева - Часы королевского астролога Часы королевского астролога 28 Наталья Солнцева Алексей Глебов совсем перестал понимать свою жену Магду. Увидев ее ночью возле своей постели с кинжалом в ру... Перейти →
Дмитрий Воронин - Скайгард Скайгард 30 Дмитрий Воронин Женский экипаж космического штурмовика — что может быть нелепее! Так считают все мастер-пилоты военизированн... Перейти →
Хуан Малдасена - Черные дыры и структура пространства-времени Черные дыры и структура пространства-времени 27 Хуан Малдасена Черные дыры — самые загадочные космические объекты из числа предсказываемых общей теорией относительности. В... Перейти →
Сергей Зайцев - Призраки Пустоши Призраки Пустоши 24 Сергей Зайцев Рутинный рейс торгового корабля «Забулдыга» превращается для экипажа в смертельную головоломку, когда на орб... Перейти →
Анри Лёвенбрюк - Волчьи войны Волчьи войны 55 Анри Лёвенбрюк Христианам на Гаэлии по-прежнему противостоят друиды, но теперь их союзником становится древнее племя изгнан... Перейти →
Stephen King - Insomnia Insomnia 59 Stephen King «Old age is an island, surrounded by death. –Juan Mentalvo, “On Beauty”No one-least of all Dr. ... Перейти →
 

Отзывы читателей

Здесь Вы можете поделиться впечатлениями о прочтенной книге или просмотреть отзывы читателей. Пожалуйста, будьте вежливы и уважайте других пользователей.
Если Вы считаете какой-то отзыв неприемлемым или оскорбительным, Вы можете связаться с администратором через форму для отзыва.



  1. Пока нет ни одного отзыва