Леонид Дворкин – Подготовка юного тяжелоатлета

Описание | Скачать книгу | | Бумажная книга | Ошибка | Читать отзывы
Леонид Дворкин – Подготовка юного тяжелоатлета

В учебном пособии на основе обобщения передового опыта тренировки тяжелоатлетов, а также результатов собственных 30-летних исследований автором последовательно раскрываются педагогические, анатомо-физиологические аспекты подготовки юных тяжелоатлетов в органической связи со всей системой подготовки спортсменов высокого класса. В книге рассматриваются вопросы, касающиеся возрастных особенностей развития организма юных атлетов, влияния на них занятий тяжелой атлетикой и совершенствования физических качеств, многолетнего планирования тренировочного процесса, воспитательной работы, врачебно-педагогического контроля, самоконтроля, питания и гигиены.

Данное учебное пособие является вторым изданием, переработанным и дополненным, оно предназначено для тренеров, учителей физической культуры, спортивных врачей и для самостоятельной тренировки.

 
 
 
 

Новинки библиотеки

Лин Гамильтон - Воин мочика Воин мочика 35 Лин Гамильтон Завладев подлинными предметами древности мочика — народа, чья цивилизация предшествовала цивилизации инков, ... Перейти →
Николай Гейнце - Князь Тавриды Князь Тавриды 35 Николай Гейнце Воин, дипломат, блестящий царедворец, князь Г. Потемкин больше известен как фаворит Екатерины II. Истинное ж... Перейти →
Грегори Робертс - Шантарам Шантарам 37 Грегори Робертс Впервые на русском — один из самых поразительных романов начала XXI века. Эта преломленная в художественной ... Перейти →
Greg Rucka - Critical Space Critical Space 15 Greg Rucka «It was, she realized later, an audition of sorts. Then, however, it was simply a murder. The c... Перейти →
Алексей Коркищенко - Твой светлый дом Твой светлый дом 34 Алексей Коркищенко В повести рассказывается о жизни ребят современного села. В острых ситуациях складывается характер главного ... Перейти →
Michael McGarrity - The big gamble The big gamble 27 Michael McGarrity «The cement block walls of the abandoned building kept the fire fairly well contained until the roof i... Перейти →
 

Отзывы читателей

Здесь Вы можете поделиться впечатлениями о прочтенной книге или просмотреть отзывы читателей. Пожалуйста, будьте вежливы и уважайте других пользователей.
Если Вы считаете какой-то отзыв неприемлемым или оскорбительным, Вы можете связаться с администратором через форму для отзыва.



  1. Пока нет ни одного отзыва