Леонид Дворкин – Подготовка юного тяжелоатлета

Описание | Скачать книгу | | Бумажная книга | Ошибка | Читать отзывы
Леонид Дворкин – Подготовка юного тяжелоатлета

В учебном пособии на основе обобщения передового опыта тренировки тяжелоатлетов, а также результатов собственных 30-летних исследований автором последовательно раскрываются педагогические, анатомо-физиологические аспекты подготовки юных тяжелоатлетов в органической связи со всей системой подготовки спортсменов высокого класса. В книге рассматриваются вопросы, касающиеся возрастных особенностей развития организма юных атлетов, влияния на них занятий тяжелой атлетикой и совершенствования физических качеств, многолетнего планирования тренировочного процесса, воспитательной работы, врачебно-педагогического контроля, самоконтроля, питания и гигиены.

Данное учебное пособие является вторым изданием, переработанным и дополненным, оно предназначено для тренеров, учителей физической культуры, спортивных врачей и для самостоятельной тренировки.

 
 
 
 

Новинки библиотеки

Василий Веденеев - «Пчела» ужалит завтра «Пчела» ужалит завтра 11 Василий Веденеев Предотвращение провокации, едва не ставшей причиной новой страшной войны, срыв планов всесильной американско... Перейти →
Евгений Зуев - Редкая профессия Редкая профессия 11 Евгений Зуев История разработки компилятора Си++ по заказу иностранной фирмы в ранне постсоветское время. ... Перейти →
Галина Полынская - Чужая звезда Бетельгейзе Чужая звезда Бетельгейзе 11 Галина Полынская На планете Альхена созвездия Ориона в Доме Правления городом Шенегревом живет юный правитель Грэм, его наста... Перейти →
Эрве Рихтер-Фрих - Бессмертные карлики Бессмертные карлики 40 Эрве Рихтер-Фрих Герои фантастического романа попадают в загадочный мир сохранившийся со времен реликтового материка Гондвана... Перейти →
Алексей Скалдин - Странствия и приключения Никодима Старшего Странствия и приключения Никодима Старшего 39 Алексей Скалдин «Вступление Старый ипатьевский дом, где обычно весною и летом жила их семья, стоял среди лесов ... Перейти →
Dave Smeds - The Schemes of Dragons The Schemes of Dragons 36 Dave Smeds «Keron could smell the battle coming. Clouds brooded, promising a long, heavy torrent. Below him, the ... Перейти →
 

Отзывы читателей

Здесь Вы можете поделиться впечатлениями о прочтенной книге или просмотреть отзывы читателей. Пожалуйста, будьте вежливы и уважайте других пользователей.
Если Вы считаете какой-то отзыв неприемлемым или оскорбительным, Вы можете связаться с администратором через форму для отзыва.



  1. Пока нет ни одного отзыва